CONSULTORIO KAPPADUE
Riabilitazione pavimento pelvico
In questo breve corso imparerai a cosa serve il pavimento pelvico, come percepirlo, come attivarlo e come rilassarlo. In particolare, se sei in gravidanza, ci sarà un focus sul rilassamento e sull’allungamento, in previsione del parto, per evitare i danni perineali. Nel periodo della menopausa invece ci si concentrerà sull’attivazione e il rinforzo muscolare
